Amigos,
Preciso confessar que a luz do fim de tarde valorizou e muito esta foto, afinal, natação no mar às 17 horas é um privilégio para poucos. Realmente foi bastante interessante curtir o por do sol dentro do marzão de Copacabana. Adorei!
Para este fim de semana, havíamos marcado a volta na Pedra do Arpoador, mas devido a provável condição de mar alto, manteremos o treino no Posto 6.
TREINO NADAR!
Data: 10 de julho
Local: Posto 6
Horário: concentração às 9 horas e saída às 9:30
Metragem: entre 2000 e 3.500 metros
Professora responsável: Janaína Ribeiro
Esperamos a todos!
PROGRAMAÇÃO 2017
Programação 2016
10/12/2016 - Última etapa do Rei e Rainha do Mar - Praia de Copacabana.
Programação 2017
09/01/2017 - Início da preparação para o Projeto Travessia do Leme ao Pontal.
09/01/2017 - Início da preparação para a Travessia 14 Bis.
Desafie-se e venha nadar diferente!
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nadar! É Preciso
PARTICIPE DO GRUPO NADAR! É PRECISO
Participe você também deste grupo de natação e venha nadar diferente em cada mês do ano.
Acesse o nosso site http://marcellepm.wix.com/equipenadarepreciso e tenha outras informações.
2 comentários:
ih, sou eu!
Amei esse horário tb!
bjs
Julia
Q foto maneira! Pena que eu nao pude ir. Adiaram a Bravos Night de novo. Agora para 6 de Agosto. Segundo eles, devido aos jogos militares.
Até amanha! Bjo. Francisco
Postar um comentário