Amigos,
É com imenso prazer que anuncio mais um percurso inovador nadado e superado pela equipe Nadar! É Preciso. Num domingo delicioso, com correnteza a favor e água bem geladinha, todos venceram os 4.250 metros do percurso Sheraton - Arpoador.
É a orla carioca sendo dominada pelos nossos nadadores obstinados a completar toda a orla carioca.
No próximo dia 6, acontece a lenda - o tão esperado Desafio Bravos Night. Mesmo aqueles que não participarão, compareçam para apoiarmos nossa esquipe.
Curtam as fotos e até mais!
PROGRAMAÇÃO 2017
Programação 2016
10/12/2016 - Última etapa do Rei e Rainha do Mar - Praia de Copacabana.
Programação 2017
09/01/2017 - Início da preparação para o Projeto Travessia do Leme ao Pontal.
09/01/2017 - Início da preparação para a Travessia 14 Bis.
Desafie-se e venha nadar diferente!
Mostrando postagens com marcador nadar e preciso. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador nadar e preciso. Mostrar todas as postagens
segunda-feira, 1 de agosto de 2011
quinta-feira, 7 de julho de 2011
Treino confirmadíssimo em 10 de julho
Amigos,
Preciso confessar que a luz do fim de tarde valorizou e muito esta foto, afinal, natação no mar às 17 horas é um privilégio para poucos. Realmente foi bastante interessante curtir o por do sol dentro do marzão de Copacabana. Adorei!
Para este fim de semana, havíamos marcado a volta na Pedra do Arpoador, mas devido a provável condição de mar alto, manteremos o treino no Posto 6.
TREINO NADAR!
Data: 10 de julho
Local: Posto 6
Horário: concentração às 9 horas e saída às 9:30
Metragem: entre 2000 e 3.500 metros
Professora responsável: Janaína Ribeiro
Esperamos a todos!
Preciso confessar que a luz do fim de tarde valorizou e muito esta foto, afinal, natação no mar às 17 horas é um privilégio para poucos. Realmente foi bastante interessante curtir o por do sol dentro do marzão de Copacabana. Adorei!
Para este fim de semana, havíamos marcado a volta na Pedra do Arpoador, mas devido a provável condição de mar alto, manteremos o treino no Posto 6.
TREINO NADAR!
Data: 10 de julho
Local: Posto 6
Horário: concentração às 9 horas e saída às 9:30
Metragem: entre 2000 e 3.500 metros
Professora responsável: Janaína Ribeiro
Esperamos a todos!
domingo, 26 de junho de 2011
O grande campeão treina bem ao lado!
Amigos,
Feriado prolongado e enquanto a grande maioria descansava, o nosso " grande " Pedrinho conseguia mais um trunfo em sua carreira: sagrou-se campeão estadual de inverno na categoria infantil com o troféu eficiencia e o melhor indice técnico nos 1.500 metros livre com o incrível tempo de 18'15", inacreditavelmente dois mintos mais veloz do que o segundo colocado.
Além da quebra do recorde do campeonato, faturou também a medalha de ouro nos 200 metros peito, 100 metros peito e 50 metros peito sagrando-se campeão do troféu eficiencia, premiação reservada aos atletas qemlhor ntuaram e cada categoria. Mais uma conquista incrível deste nosso querido atleta que também bota pressão nos treinos no mar.
Infelizmente, a tão esperada prova do Circuito Bravos - o BRAVOS NIGHT - foi cancelada devido a previsão de subida do mar. Como a prova foi transferida para o dia 16 de julho, abriram-se novamente as inscrições. Os interessados devem me escrever e o valor da inscrição continua o mesmo: R$ 100,00.
Para a próxima semana, estamos preparando um simulado do Bravos Night, com a possibilidade de natação no horário mais próximo da largada e em condições similares a prova do dia 16. Para tanto, confirmaremos ainda esta semana, a simulação no próximo dia 2 de julho às 16 horas. Fiquem atentos!
Boa semana a todos e lembrem-se que o frio é psicológico. VAMOS NADAR!
Feriado prolongado e enquanto a grande maioria descansava, o nosso " grande " Pedrinho conseguia mais um trunfo em sua carreira: sagrou-se campeão estadual de inverno na categoria infantil com o troféu eficiencia e o melhor indice técnico nos 1.500 metros livre com o incrível tempo de 18'15", inacreditavelmente dois mintos mais veloz do que o segundo colocado.
Além da quebra do recorde do campeonato, faturou também a medalha de ouro nos 200 metros peito, 100 metros peito e 50 metros peito sagrando-se campeão do troféu eficiencia, premiação reservada aos atletas qemlhor ntuaram e cada categoria. Mais uma conquista incrível deste nosso querido atleta que também bota pressão nos treinos no mar.
Infelizmente, a tão esperada prova do Circuito Bravos - o BRAVOS NIGHT - foi cancelada devido a previsão de subida do mar. Como a prova foi transferida para o dia 16 de julho, abriram-se novamente as inscrições. Os interessados devem me escrever e o valor da inscrição continua o mesmo: R$ 100,00.
Para a próxima semana, estamos preparando um simulado do Bravos Night, com a possibilidade de natação no horário mais próximo da largada e em condições similares a prova do dia 16. Para tanto, confirmaremos ainda esta semana, a simulação no próximo dia 2 de julho às 16 horas. Fiquem atentos!
Boa semana a todos e lembrem-se que o frio é psicológico. VAMOS NADAR!
Marcadores:
2 de julho,
bravos night,
nadar e preciso,
treino
Assinar:
Postagens (Atom)
Nadar! É Preciso
PARTICIPE DO GRUPO NADAR! É PRECISO
Participe você também deste grupo de natação e venha nadar diferente em cada mês do ano.
Acesse o nosso site http://marcellepm.wix.com/equipenadarepreciso e tenha outras informações.
