PROGRAMAÇÃO 2017

Programação 2016

10/12/2016 - Última etapa do Rei e Rainha do Mar - Praia de Copacabana.

Programação 2017

09/01/2017 - Início da preparação para o Projeto Travessia do Leme ao Pontal.

09/01/2017 - Início da preparação para a Travessia 14 Bis.


Desafie-se e venha nadar diferente!

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sábado, 19 de março de 2016

Previsão maravilhosa para amanhã. Ponto de encontro alterado para o Arpoador e saída no Posto 6.

Olá amigos! Treino super confirmado para amanhã e com promessa de travessia clássica: tempo ensolarado, mar com ondulação baixa e temperatura agradável.
Com uma possível manisfestação em vista, mudaremos um pouco a logística de chegada e saída para minimizarmos possíveis transtornos na ida e volta. Quem não comparecer, vai perder um dos percursos mais incríveis da orla carioca.
Concentração - A base da equipe estará posicionada às 7:20 em frente ao hotel Arpoador Inn. Quem quiser, pode deixar os pertences por lá. Sairemos em caminhada em direção ao Posto 6 às 8:00
IMPORTANTE: quem quiser deixar os pertences sob a guarda da equipe, deverá se dirigir ao Arpoador.
Largada - POSTO 6 às 8:40
Chegada - ARPOADOR, em frente ao hotel Arpoador Inn ( próxima a estátua do Tom)
Iniciantes: obrigatório a utilização da nadadeira e preenchimento do termo de responsabilidade.
Quem precisar do meu contato, mande-me mensagem inbox que responderei assim que puder.
Vamos com tudo e boas braçadas!!!

quinta-feira, 17 de março de 2016

Percurso Posto 6 x Arpoador. O clássico acontece neste domingo, dia 20 de março.


E você vai perder a chance de nadar um dos percurso mais bonitos do Rio de Janeiro? Venha completar os quase 3.000 metros de natação entre o Posto 6 e o Arpoador.

Acabamos de sair do local e a ondulação baixou bastante e temos uma previsão de tempo limpo e mar baixo para o domingo. Será um verdadeiro clássico.

Venha, participe e não esqueça de confirmar sua inscrição em nosso site ou por email ( marcellepm@gmail.com).

Boas braçadas e até domingo!

quarta-feira, 2 de março de 2016

Amigos nadadores,

  Está marcado o nosso próximo grande treino. E, obviamente venceu aquele percurso que 100% dos nadadores de águas abertas amam, mas poucos tiveram a oportunidade em nadar: Posto 6 - Arpoador.

Data: 20 de março de 2016
Concentração: 7e50 e saída às 8:30
Local de saída: Posto 6, próximo a Colônia dos pescadores
Chegada: Arpoador
Metragem: aproximadamente 3.000 metros
Valor de investimento: R$ 40,00 que serão revertidos na contratação de segurança aquática, hidratação e massoterapeuta pós treino
Inscrições: via site http://marcellepm.wix.com/equipenadarepreciso ou email marcellepm@gmail.com
( em caso de condições adversas, o percurso poderá ser alterado ou cancelado).

  A foto da postagem foi tirada minutos antes do último treino realizado em 21/02, na Praia Vermelha. Todas as fotos do treino já estão disponibilizadas em nosso blog. Estão lindas! Vale a pena conferir.

  Para multiplicarmos ainda mais o nosso objetivo de trazer mais nadadores e entusiastas para os percursos propostos, estamos oferecendo horários personalizados de treinamento no mar, com os profissionais da equipe Nadar! É Preciso e na praia de sua preferência. É uma excelente oportunidade para aqueles que não se aventuraram no último percurso por falta de prática ou experiência.

 Não perca por nada o treino em 20 de março. A sua memória agradece.

Boas braçadas!

Equipe Nadar! É Preciso.


Nadar! É Preciso

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Participe você também deste grupo de natação e venha nadar diferente em cada mês do ano.

Acesse o nosso site http://marcellepm.wix.com/equipenadarepreciso e tenha outras informações.