A programação de outubro já está no blog e esperamos a presença de todos nos próximos treinos e meses. Para inaugurarmos a entrada do mês de outubro, teremos um grande percurso no dia 2, ou seja, a participação de todos é fundamental!!!
Vale lembrar o grande desafio Circuito Bravos, o percurso Tijuquinhas, no dia 16 de outubro, na Barra da Tijuca.
Uma semana feliz e ótimas braçadas!
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