Amigos,
Após aquela tempestade do último sábado - 6 de novembro - todos do grupo Nadar! chegaram a seguinte conclusão: é óbvio que não haverá treino no domingo, mas eis que o velho ditado popular acima foi a máxima do domingo - REALMENTE APÓS A TEMPESTADE VEM A BONANÇA.
E sob este lema, realizamos um treino forte sob um sol delicioso que fez até a professora Janaina sair ardida ( e olha que ela não é uma dinamarquesa). O percurso Posto 6 - Hotel Arena - Posto 6 foi cumprido com louvor.
Há um pouco mais de 30 dias para as duas últimas competições do ano, a preparação do grupo segue diferenciada e muito intensa.
Para este feriado - 15/11 - preparamos mais um percurso super especial:
TREINO VOLTA NA PEDRA DO ARPOADOR
LOCAL DE ENCONTRO: Posto 6, em Copacabana
DATA: 15/11
HORÁRIO: concentração às 8:30 e saída às 9:30
PERCURSO: Arpoador - Posto 6
LOGISTICA DO TREINO:
8:30 - concentração no Posto 6
8:50 - caminhada até o Arpoador
9:20 - previsão de saída do Arpoador
10:40 - previsão de chegada no Posto 6
*** em caso de condições marítimas adversas, este percurso será cancelado e faremos um percurso alternativo.
Para este evento, importante confirmar a presença.
Esperamos a todos!
Boas braçadas e uma ótima semana!
Um comentário:
Estarei lá! Saudações aquáticas! Fabiano.
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