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quinta-feira, 30 de setembro de 2010
TREINO URCA- POSTO 6: EXISTE LIMITE PARA ESTE GRUPO?
AMIGOS,
Treino sensacional neste ultimo final de semana! No dia 26 passado, a orla carioca ficou pequena para este grupão da foto.
Percurso de 6.000 metros com muita adrenalina. Exagero? Vejam o nosso roteiro:
1. Largada na Praia Vermelha, Urca, às 9:15
2. 9:30 - entrada do sudoeste
3. 10:30 - volta na Pedra do Leme e chegada na Praia do Leme. Já estávamos estourando o tempo em mais de 30 minutos
4. Mar batido
5. Ondulação TODA contra
6. Praia do Leme toda batida
7. Cadê o sol?????
8. Água geladíssima
9. Chegada no Posto 6 com grupos entre 2 horas e 2:40 de percurso
10. RESULTADO: todo mundo MUIIIITO feliz e empolgado.
Foi um dos treinos mais sensacionais e estimulantes que já realizamos. Mais do que treino e vigor físico, a superação foi o fator motivacional desta grandiosa equipe.
Para comemorarmos, marcadíssimo nosso treino deste sábado, dia 2 de outubro.
Boas braçadas e até!
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