PROGRAMAÇÃO 2017
Programação 2016
10/12/2016 - Última etapa do Rei e Rainha do Mar - Praia de Copacabana.
Programação 2017
09/01/2017 - Início da preparação para o Projeto Travessia do Leme ao Pontal.
09/01/2017 - Início da preparação para a Travessia 14 Bis.
Desafie-se e venha nadar diferente!
quinta-feira, 28 de abril de 2011
Treino confirmado em 1º de maio
Amigos,
Apesar deste tempo esquisito, a previsão do tempo para este fim de semana é temperatura bem agradável, ou seja, momento perfeito para voltarmos ao lugar preferido de muitos: Praia de Ipanema.
TREINO NADAR!
LOCAL: Praia de Ipanema - Arpoador
LOCAL DE ENCONTRO: a barraca do grupo estará posicionada na areia, em frente ao Hotel Arpoador Inn, próximo a rampa
DATA: 1º de maio
HORÁRIO: concentração às 9 horas e saída às 9:30
PERCURSO: Arpoador - Posto 10 - Arpoador
Não esqueçam que a preparação para o desafio Rei e Rainha do Mar continua! Até o fim da semana enviaremos a planilha de treinamento.
Boas braçadas!
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Acesse o nosso site http://marcellepm.wix.com/equipenadarepreciso e tenha outras informações.
Um comentário:
Bacana!
Quanto custa o treino avulso?
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