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09/01/2017 - Início da preparação para a Travessia 14 Bis.


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segunda-feira, 24 de maio de 2010

PREPARAÇÃO FISICA ESPECIAL PARA O X TERRA BRASIL


Amigos,

  Tá chegando o X TERRA BRASIL 2010 e o grupo Nadar! estará presente nesta importante competição. Tal evento acontece nos dias 7 e 8 de agosto, no resort PortoBello, em Mangaratiba. Tanto eu quanto a Janaína estaremos presente no evento, para apoio técnico fundamental aos nossos alunos.

  Entrem no portal que está na coluna da direita e vejam os detalhes da competição, pois além das provas de 1.500 e 3.000 metros, acontecerão provas de triathlon e corrida noturna.

  Em relação a hospedagem, não há mais vagas em Porto Bello e nem no próximo resort - PortoGallo. No ano passado, alguns alunos ficaram em pousadas próximas, sem problema algum. Esta é a minha sugestão.

  Em virtude desta competição - nos meses de JUNHO e JULHO -  promoveremos uma preparação física especial que acontecerá toda quarta feira, entre 19:30 e 21:00, na praia de Copacabana. Aguardem outros detalhes.


BOM INÍCIO DE SEMANA E ÓTIMAS BRAÇADAS! E TODA FELICIDADE DO MUNDO AO WALLACE, ANIVERSARIANTE DA SEMANA.

Um comentário:

carolina m. disse...

vocês estão a cada dia melhores hein! daqui a pouco vão dar patrocínio a equipe de hand de Volta Redonda para ter o mesmo sucesso que vocês.
um forte abraço e boas braçadas. rs

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