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09/01/2017 - Início da preparação para a Travessia 14 Bis.
Desafie-se e venha nadar diferente!
segunda-feira, 24 de maio de 2010
PREPARAÇÃO FISICA ESPECIAL PARA O X TERRA BRASIL
Amigos,
Tá chegando o X TERRA BRASIL 2010 e o grupo Nadar! estará presente nesta importante competição. Tal evento acontece nos dias 7 e 8 de agosto, no resort PortoBello, em Mangaratiba. Tanto eu quanto a Janaína estaremos presente no evento, para apoio técnico fundamental aos nossos alunos.
Entrem no portal que está na coluna da direita e vejam os detalhes da competição, pois além das provas de 1.500 e 3.000 metros, acontecerão provas de triathlon e corrida noturna.
Em relação a hospedagem, não há mais vagas em Porto Bello e nem no próximo resort - PortoGallo. No ano passado, alguns alunos ficaram em pousadas próximas, sem problema algum. Esta é a minha sugestão.
Em virtude desta competição - nos meses de JUNHO e JULHO - promoveremos uma preparação física especial que acontecerá toda quarta feira, entre 19:30 e 21:00, na praia de Copacabana. Aguardem outros detalhes.
BOM INÍCIO DE SEMANA E ÓTIMAS BRAÇADAS! E TODA FELICIDADE DO MUNDO AO WALLACE, ANIVERSARIANTE DA SEMANA.
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Um comentário:
vocês estão a cada dia melhores hein! daqui a pouco vão dar patrocínio a equipe de hand de Volta Redonda para ter o mesmo sucesso que vocês.
um forte abraço e boas braçadas. rs
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